Tietoa Elmosta
Koko nimi: Elmo Johannes Hannunpoika Lakka
Syntymäpäivä: 10.04.1993 Elimäki
Kotikunta: Jyväskylä (vuodesta 2013)
Pituus: 183cm
Paino: 80kg
Opiskelut: Liikuntatieteiden maisteri LitM 2022.
Urheiluseura: Jyväskylän Kenttäurheilijat
Henkilökohtainen valmentaja: Otto Kilpi
Fysioguru: Juuso Sillanpää
Lihashuolto: Lauri Hyvärinen
Lääkäri: Mira Tuovinen
Mentaaliguru: Marko Malvela
Manageri: Lauri Nevalainen
Kilpailumanageri: Tero Heiska
Koko nimi: Elmo Johannes Hannunpoika Lakka
Syntymäpäivä: 10.04.1993 Elimäki
Kotikunta: Jyväskylä (vuodesta 2013)
Pituus: 183cm
Paino: 80kg
Opiskelut: Liikuntatieteiden maisteri LitM 2022
Urheiluseura: Jyväskylän Kenttäurheilijat
Henkilökohtainen valmentaja: Otto Kilpi
Fysioguru: Juuso Sillanpää
Lihashuolto: Lauri Hyvärinen
Lääkäri: Mira Tuovinen
Mentaaliguru: Marko Malvela
Manageri: Lauri Nevalainen
Kilpailumanageri: Tero Heiska
Kehitys 110m aj:
2010 14.08 (91,4cm) Tampere
2011 14.03 (100cm) Valkeakoski
2012 13.69 (100cm) Jämsänkoski
2013 14.26 (106.7cm) Lapinlahti
2014 13.89 Espoo
2015 13.81 Jämsänkoski
2016 13.72 Amsterdam, Hollanti
2017 13.69 Lahti
2018 13.60 Berliini, Saksa
2019 13.49 La Chaux-de-Fonds, Sveitsi
2021 13.31 SE NR AR Jyväskylä
PB:t
60m: 6.91i
150m: 16.32i SE
100m: 10.57
200m: 21.58
60m aj. 106,7cm: 7.63
110m aj. 106,7cm: 13.31 SE
200m aj. 23.63
Testiennätykset
Lentävä 20m 1.88s
4kg jve 23.08m
4kg pyt 25.39m
Vauhditon pituushyppy 3.40m
3-tassu 10.59m
Vauhditon 5-loikka 17.78m
Vauhditon 10-loikka 36.58m
Vauhditon 5-kinkka 17.62m
30m kinkka vauhdilla 3.72s
Penkkipunnerrus 140kg
Rinnalleveto 142,5kg
Tempaus 90kg
Saavutukset vuosien varrelta:
41 SM-mitalia, arvokilpailuedustukset: 13, maaotteluedustukset: 28
2022
MM-Eugene M 110m aj. alkuerät
EM-Munchen M 110m aj. alkuerät
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
2021
SM-hallit kultaa M 60m aj. 7.63s
SM-hallit kultaa M 4x200m Jyväskylän Kenttäurheilijat
EM-hallit 9. M 60m aj.
Suomen ja Pohjoismaiden ennätys M 110m aj. 13.31s
Tokion Olympialaiset välierät M 110m aj.
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
SM-viestit M 4x100m hopeaa Jyväskylän kenttäurheilijat
2020
MM-hallikilpailu kisaraja 7.69s 1. startissa, Kiinan kisat lopulta peruttiin koronan takia.
SM-hallit kultaa M 60m aj. 7.69s
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
SM-viestit M 4x100m pronssia Jyväskylän kenttäurheilijat
2019
EM-Glasgow finaali 8. M 60m aj.
EM-Galsgow 60m aj. alkuerissä ennätys 7.65s
La-Chaux-de-Fonds, Sveitsi 110m aj. ennätys 13.49s
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
European Team Championships, Bydgoszcz, Puola finaali 8. M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
SM-viestit M 4x100m pronssia Jyväskylän kenttäurheilijat
MM-Doha M 110m aj. alkuerät
2018
Suomen ennätys 150m 16.32s
EM-Berlin välieriin M 110m aj. 13.60
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
SM-viestit M 4x100m kultaa Jyväskylän kenttäurheilijat
SM-viestit M 4x400m hopeaa Jyväskylän kenttäurheilijat
2017
M 60m aj. Pohjoismaiden hallimestaruuskisojen 3. 7.80
Suomen mestaruus M 60m aj. 7.84
Suomen mestaruus M 4x200m Jyväskylän kenttäurheilijat
Halli EM-Belgrade välieriin M 60m aj. 7.78
M 110m aj. Euroopan joukkuemestaruuskilpailut 2. 13.86
Suomen mestaruus M 110m aj. 13.82
2016
M 60m aj. Pohjoismaiden hallimestaruuskisojen 2. 7.76
Suomen mestaruus M 60m aj. 7.86
EM-Amsterdam välieriin M 110m aj. 13.72
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
2015
M 60m aj. Pohjoismaiden hallimestaruuskisojen 2. 7.88
Suomen mestaruus M 60m aj. 7.81
Suomen mestaruus M22 60m aj. 7.91
Superliiga Venäjä, Tseboksary M 110m aj. 9.
U23 EM 6. Tallinna M 110m aj.
Kalevan kisat kultaa M 110m aj.
Kalevan kisat 6. M 100m
M22 SM-kisat kultaa 110m aj.
M22 SM-kisat hopeaa 100m
Suomi-Ruotsi maaottelu 1. 110m aj.
2014
Pohjoismaiden hallimaaottelu M 60m aj. 5.
SM kulta M22 60m aj.
SM kulta M 60m aj. 7.88
Tallinna Euroopan joukkuemestaruuskilpailut 4x100m 39.91
SM kulta M 4x100m Jyväskylän kenttäurheilijat
Pohjoismaiden mestaruus alle 23v 110m aj.
Pohjoismaiden mestaruus alle 23v 4x100m
Kalevan kisa hopeaa M 110m aj. 13.98
M22 110m aj. Sm kultaa
M22 100m Sm kultaa
Suomen kaikkien aikojen nopein aiturin juoksema 100m 10.57 (edellinen Arto Bryggare 10.60 )
Suomi-Ruotsi-maaottelu 3. 110m aj.14.25 + 4x100m
SM pronssi moniotteluista M22 sarjassa (debyytti ottelu) pistein 6463
2013
Suomi-Ruotsi-maaottelu 6. M110m aj.
M22 110m aj. Sm kultaa
2012
Suomen ennätys M19 60m aj. 7.76 Lahti
Suomen ennätys M19 110m aj. 13.79 Jyväskylä nuorten eliitti
Suomen ennätys M19 110m aj. 13.77 Jämsänkoski karnevaalit
Suomen ennätys M19 110m aj. 13.69 Jämsänkoski karnevaalit
Nuorten MM-kilpailut Barcelona 12. M19 110m aj. 13.74
SM 6. M 60m aj.
SM-hopea M19 60m aj. 7.95
